■受付時間・予約優先制 9:00〜19:00
■休診日 日曜日・祝日
■料金・施術メニューにより、2千・4千・5千円があります。
詳しくは施術時間と料金をご覧ください。
■�筺�Fax・075-323-1890
■住所・京都市右京区西京極町ノ坪町21
R1年10月の日祝日以外の休診日・・・今のところ無し。
受付時間AM9〜PM7になります。
当日予約OK、、PM7時までにご連絡頂ければ、
8時からの施術も大丈夫です。
＊詳しくはページ左の カテゴリ一覧 の各項目に
お進み下さい。
JUGEMテーマ：ダイエット
６９．５キロ。ウエスト85センチ。
９月の初めに断食からの回復で72キロまで増えてから
少しずつ減らしてきています。しかしこの写真を撮った後、
カレーうどん大盛り食べたので少し増量。
10月の目標は68キロです。
JUGEMテーマ：日常。
ヨドバシカメラに寄った後に仕事場に
向かう途中に最近オープンしたばかり
の手作り肉まんの店を発見。
肉まん一個120円と書いてあり
これはチャレンジしなければと早速入店。
持ち帰り専門店なので、店内はシンプルな造り
とりあえず肉まん一個を購入。
コンビニの肉まんと比べると大分小さい。
二口で食べられるぐらいの大きさ、
まぁ１２０円やしなーと思い食べると
味は肉汁もしっかり入っており、おいしい。
今、減量中でなければ１０００円分ぐらい買い
頬張って食べたい。
JUGEMテーマ：日常。
先日、イオンに飲み物を買いに行ったとき、
火曜市なのか分からないがレジがダダごみで、
仕方ないがとりあえず並んだのだが、5分で
おそらく2歩ぐらいしか進まない。
あまりにも遅いので、あきらめ商品を返して
入り口まで戻ったのだが、なぜか何かに負けた
気分になったので再度レジにチャレンジ。
2回目は、ここが一番早いであろうとセルフレジの
列に並び、一体どれぐらい時間がかかるのか
見ようと腕時計のタイマーをセットした。
結果は20分。
700円ぐらいの買い物なのに！
一回目であきらめ、コンビニに行けば良かった。
JUGEMテーマ：ダイエット
今回、7日間断食したが色々なサイトをる見ていると始めの2日
ぐらいが辛いと書いてあるが自分は最後の7日目がすごくお腹が
減って辛かった。
それ以上にしんどいのは回復食を７日した事である。
断食の本などを見ると断食日数と同じだけ回復食をしたほうがいいと
書いてあったので、とりあえずその通りやってみたのだが、考えが
甘かった、すごく我慢がいる7日であった。
でも、そのおかげか今現在も胃袋が大きくなってないのか、
以前より食べる量が減っている。
73キロぐらいまで戻ると思っていた体重も72キロまでいったが
今日計ると71キロになっている。
このままゆっくり体重が落ちていくといいのだが。
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