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JUGEMテーマ：ダイエット
8月15日に、ふと思いつき、そろそろ痩せようと考えました。
今現在の体重は
163センチ、76キロ、お腹周り94センチで数字で見るとかなり太っていますね。
格闘技などで鍛えているので筋肉のある太い体形です
特に痩せようとは考えてなかったのですが、
そろそろ痩せれるところ見せようと思い減量を開始します。
目標はチョイとぽっちゃりの63キロぐらいかな。
痩せすぎると体に悪いのでこれぐらいですね。
痩せるぞ!!
７０代 女性 Iさん ヘルニア・肩こり
◎肩こり、首のつまりは５０年程前から
◎椎間板ヘルニアは２０年程前に発症
今日に至るまで西洋、東洋医学併用で色々な治療を受け続けて
来ました。家庭でも高価なマッサージチェアーを購入、時々使用。
特に今回は０９年１月〜１１年７月１５日まで（他の治療院様で）
日祝を除き毎日、何十本という針を打ち、やいと治療を受けて
いましたがある事がきっかけで翌日より治療を受けませんでした。
☆こうめい鍼灸院を受けて良かったこと
◎針の数も少なく、とても慎重に打って下さる。
◎やいとも、とても気持ち良い。
◎呼吸法もしっかりと教えていただいている。
◎今迄にない肩、首の治療法、腰も含めて。
◎間が空いても大丈夫になりました。
◎患者に対して誠意を持って治療して下さってるのが伝わって
きます。
◎日々体が楽になって行くのが解ります。
◎感謝しています。これからも、よろしくお願いします。
