習慣と健康 1

お茶は元祖アルカリ性飲料 
アルカリ性食品が健康によいともてはやされ、いろいろな商品が登場しています。
日本人がふだん愛飲しているお茶は、実はこのアルカリ性飲料の代表格。
体に必要なミネラルをふんだんに含み、特に”やぶきた種”はこの点で優秀だそうです。
私たちの血液は、ふだんアルカリ性を保つように体が監視しています。アルカリ分が
不足すると、骨や歯のカルシウムを血液に溶かしミネラルを補います。その結果、
骨などがもろくなるのです。何気ない、一服のお茶には、こんな症状を和らげる
働きもあるのです。


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