院長、減量開始する。6 R1.10/30

JUGEMテーマ:ダイエット

 

68キロ。ウエスト84センチ

 

休みの日は運動するので大目に食べるので連休が

多いと落ちにくいです。

 

11月の目標は66.5キロです。

 



お問い合わせ・ご予約

カテゴリ一覧

最新の記事

アーカイブ

リンク

プロフィール

search this site.

others

mobile

qrcode