院長、減量開始する。13 R2.5/31

JUGEMテーマ:ダイエット

 

60キロ ウエスト74センチ

 

体重は少し減り、ウエストの減りが多い感じです。

 

次回は半年ぶりに断食をしようと思います。

恐らくそれで最終目標の58キロになるはずです。

 

 

 

 

 

 



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